Psychotherapie und Coaching in Hamburg

Coaching Psychotherapie – KAUTPSY Logo

Fokus. Klärung. Entscheidung.

Psychotherapie bei Verantwortung, Entscheidungsdruck und dauerhafter Anspannung.
Hamburg und online.

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Ich bin Ingo Kaut, approbierter psychologischer Psychotherapeut in Hamburg.

Ich arbeite mit Menschen, die über längere Zeit funktionieren, Verantwortung tragen und erleben, dass Belastung und Anspannung trotz anhaltender Anstrengung nicht mehr ausreichend reguliert werden können.

Psychotherapie bedeutet hier nicht Motivation, nicht Durchhalten und nicht Optimierung, sondern die sachliche Klärung eines Zustands, der sich nicht mehr trägt.

Diese Arbeit richtet sich an Menschen, die Klarheit suchen und mit therapeutischer Weichzeichnung wenig anfangen können.

Schwerpunkte

Hohe Verantwortung und Daueranspannung
Psychotherapie bei Stress und Überlastung.

ADHS im Erwachsenenalter
Psychotherapie der emotionalen, sozialen und beruflichen Folgen von ADHS im Erwachsenenalter.

Sucht und Kontrollverlust
Psychotherapie bei Abhängigkeitsverhalten, Kontrollverlust sowie wiederkehrenden Regelverletzungen.

Arbeitsweise
Meine Arbeit ist sachlich, strukturiert und auf funktionale Klärung ausgerichtet.
Geprägt durch langjährige Erfahrung aus forensischer Psychiatrie und Langstrafenvollzug richtet sie sich an Menschen, die Klarheit suchen – nicht Motivation oder Selbstoptimierung.

Mehr zu meiner Arbeitsweise und meinem Hintergrund.